スキンケア– category –

「スキンケアを頑張っているのに、なんで肌がくすんでるんだろう…」そんな経験、ありませんか？実は、肌の悩みの原因は顔ではなく「お腹の中」にあることがとても多いんです。毎日一生懸命クリームを塗っても、腸の状態が悪いと肌に栄養が届きにくくなって...

「最近、鏡を近くで見るたびに毛穴が気になる…」「20代のころと比べて、なんか肌がぼんやりしてきた気がする…」そんなふうに感じていませんか？実は、30代になって急に毛穴が目立ち始めたと感じる人はとても多いんです。でも大丈夫！毛穴が開く原因をきち...

「鏡を近くで見るたびに、毛穴が気になって落ち込む…」そんな経験、ありませんか？特に40代になると、肌のハリが少しずつ失われて、毛穴がぽっかり開いたように目立ちはじめるのはよくあること。一生懸命スキンケアしているのに、なんで毛穴が目立つの？と...

「最近なんだか疲れやすいな…」「気分がどんよりして、なかなか元気が出ない…」そんな毎日を送っていませんか？実はその原因、ビタミンDが足りていないことが関係しているかもしれません。 ビタミンDは「太陽のビタミン」とも呼ばれていますが、現代の生活...

「ビタミンC美容液って種類が多すぎて、どれを選べばいいかわからない…」「買ってみたけど、なんだか効いてる気がしない…」そんな経験、ありませんか？実は、ビタミンC美容液は「濃度」によって効果も使い方もまったく違うんです。濃ければいいわけでも、...

「なんか、ほっぺたの同じ場所にシミが出てきた…」「日焼け止めを塗っているのに、左右対称に色が濃くなってきた気がする」――そんなお悩み、あなただけじゃないんです。実は、それは「肝斑（かんぱん）」という、普通のシミとはちょっと違う肌トラブルかも...

「スキンケアを頑張っているのに、なかなかシミが薄くならない…」「透明感がほしいのに、肌がくすんで見える…」そんな悩み、ありませんか？実は、使っている美容液のビタミンCの"届き方"が原因かもしれません。ビタミンCはお肌の強い味方なのですが、その...

「なんか最近、だるいな…」「朝起きても全然スッキリしない」「気分が落ち込みやすくなった気がする…」そんなふうに感じていませんか？じつは、それってビタミンDが足りていないサインかもしれません。 ビタミンDは「美容と健康のカギ」とも呼ばれる大切な...

「最近、目の周りがなんだかくすんできた気がする…」「スマホを見た後、目がズキズキして疲れる…」そんな経験、ありませんか？30代になると、毎日のスマホやパソコン作業で目元にじわじわとダメージが蓄積されていきます。でも大丈夫！ブルーライト対策ア...

「毎日スキンケアをがんばっているのに、なんかくすんで見える…」「シミが気になって、もっと明るい肌になりたい！」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は、多くの人が同じ悩みを抱えています。そこで最近注目されているのが、飲むだけで内側から美白...